Je vous partage dans cet audio trois pistes pour soutenir une pratique d’écoute que je trouve précieuse : l’écoute depuis le corps, depuis cet endroit du sensible qui fait la part belle aux sensations, aux perceptions, aux ressentis.
Écouter depuis cet endroit-là ne veut pas dire s’interdire de raisonner, de faire appel à la logique ou à la pensée cartésienne. C’est plutôt une proposition d’ajouter à tout cela (que nous connaissons bien) une attention particulière à ce qui se vit en nous, dans notre matière, dans notre corps immobile ou en mouvement. C’est une façon de s’ouvrir à une nouvelle source d’informations et de développer une écoute profonde.
Spoiler : concrètement, dans une conversation, cette pratique implique de s’ouvrir… au silence.
